Nefes al, nefes ver
Sağlıklı kal, esnek ol!
Şişli’de bulunan tanınmış bir Reformer Pilates Sağlıklı Yaşam Stüdyosu olarak, amacımız omurganın etrafındaki kasları güçlendirerek doğru duruşunuzu geri kazanmanıza yardımcı olmaktır. Egzersizlerimiz, çocuklardan hamilelere ve profesyonel sporculara kadar geniş bir kitleye hitap etmektedir. Fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığınızı artırırken aynı zamanda atletik performansınızı ve esnekliğinizi geliştireceksiniz. Vücut ağırlığınızla güç ve esneklik kazanmanız için gerekli olan her şeyi sunuyoruz.
Sağlık için Pilates'e gelin.
2. Başlık
Uygulamalarımız
"Sağlıklı ve esnek yaşam için"
Azerbaycan'da sağlıklı yaşam ve esneklik eğitimleri sunan stüdyomuz, 2012'den beri Şişli'de hizmet veriyor. Sertifikalı Reformer Pilates odaklı çalışmalarımız, denge, nefes ve hareket sistemlerini sentezleyerek bedenin dengesini ve omurgayı destekler. Nefes egzersizleriyle güçlendirilen programlarımız, temel kasları destekler ve bedenin dengeli tutulmasına yardımcı olur.
Reformer Pilates
Azerbaycan'da sağlıklı yaşam ve esneklik eğitimleri, Reformer pilates ile vücuda destek sağlayarak kontrolü arttırmayı hedefler. Aletler ve destekler, duruşu en iyi seviyede tutarak egzersizlerden maksimum fayda elde etmeyi sağlar. Bu sayede sağlıklı yaşam ve esneklik üzerinde olumlu etkiler görülebilir.
Grup Pilates
Azerbaycan'da sağlıklı yaşam ve esneklik eğitimleri, sizin oluşturacağınız veya uygun seviyedeki gruplara katılımınızla sunulan programlardır. Profesyonel eğitmenler eşliğinde, reformer aletleriyle sakatlanma riski en aza indirilerek egzersizler yapılır. Grup pilatesiyle motivasyonunuzu artırabilir ve uygun fiyat avantajlarından yararlanabilirsiniz.
Fiyat Listesi
Bireysel
10 ders 7.500 TL
20 ders 13.500 TL
Düet
10 ders 6.500 TL
20 ders 11.000 TL
Kişiye özel fiyatlar eğitimlerde geçerlidir.
Grup Reformer
10 ders 4.000 TL
Azer'de sağlık eğitimleri yaygın.
KDV dâhil değil, fiyatlarımız.Azerbaycan'da sağlıklı yaşam ve esneklik eğitimlerinde, bireysel ders iptali 24 saat önceden bildirilmelidir.
Düşünceler yaşamımızı etkiler.
Buddha
Bize Ulaşın
Azerbaycan'da sağlıklı yaşam ve esneklik eğitimleri çok popülerdir, insanlara fiziksel ve zihinsel iyilik hali sunar.
0212 230 30 93
0532 308 26 26
Azer'de eğitim aldım.
Azerbaycan'daki sağlık ve esneklik eğitimlerimize dair düşüncelerinizi paylaşın. Geri bildirimleriniz bize yol gösterecek ve hizmetlerimizi geliştirecektir. Teşekkürler!